16 C
Скопје
сабота, мај 26, 2018

6 навики кои можат да станат штетни по нашето здравје

Човек постојано се труди да биде здрав и среќен. Но во своите напори ние ризикуваме да одиме многу далеку а секое одење до крајност...

Кое овошје е богато со протеини?

Растителните протеини се особено важни за здравјето на организмот. Тие се разликуваат од животинските по структура и е важно да не се запоставени. Плодовите...

29 ефикасни вежби за мрзливи луѓе

Доколку се вбројувате во мрзливите луѓе, овие вежби се одлични за вас :)

Комбуха: Зошто газираниот ферментиран чај е најважната работа во велнесот

Ферменираниот газиран пијалак, кој има вкус како сок од кисели краставички стана голем „велнес’ тренд – но дали нешто што вака звучи може да...

Оброци за подобра хормонална рамнотежа

Правилното комбинирање на намирниците и нивната разновидност е клуч за правилното функционирање на тироидната жлезда. Со следното еднодневно мени можете да ја зајакнете тироидната жлезда. Добро...

Ф’стаци- здрави и вкусни!

Јаткастите плодови како бадемите, ф`стаците, оревите и индиските оревчиња се здрава храна по која секогаш треба да посегнувате наместо по чипс, смоки и други...

Како да се заштитите во топлите денови

За да се заштитите од топлотниот удар, постојат неколку работи кои можете да ги направите. Во летото на повеќето луѓе им паѓа крвниот притисок, поради...

Колоидна – сребрена вода за јакнење на организмот

Колоидната сребрена вода е добиена со електролиза на чисто 99.99% сребро во чиста дестилирана и де минерализирана вода. Се работи за јони  и колоиди...

10 намирници кои го зголемуваат нивото на хемоглобин во крвта

Сигурно сте чуле за хемоглобин, но знаете ли која е неговата функција во организмот? Овој протеин и дава боја на црвените крвни клетки. Главна состојка...

Здрав пијалок за побрзо слабеење

За жал нема магично апче со кое ќе се изгубат 10 килограми за една недела, без да се наштети на здравјето. Сепак ви го...

Популарно